Para combatir la fatiga laboral y mejorar la productividad , es clave incorporar pausas activas en tu día de trabajo. Dichas breves paréntesis no solo facilitan a renovar la motivación, sino que también contribuyen a disminuir el estrés y mejorar la atención . Prueba incorporar pequeños ejercicios de estiramiento , recorridos cortas o sencil