La Norma 1010 de 2006, un establecimiento legislativo crucial en Colombia, aborda de manera clara el problema del hostigamiento laboral, también conocido como *mobbing*. La regulación, si bien no define de manera detallada el concepto de acoso laboral, define mecanismos para combatir y sancionar conductas que lo configuren. El mismo objetivo prin

Para combatir la fatiga laboral y mejorar la productividad , es clave incorporar pausas activas en tu día de trabajo. Dichas breves paréntesis no solo facilitan a renovar la motivación, sino que también contribuyen a disminuir el estrés y mejorar la atención . Prueba incorporar pequeños ejercicios de estiramiento , recorridos cortas o sencil